自家製黒ニンニク🧄黒ニンニクサプリ💊などは沢山ありますが生の黒ニンニクは凄く効能が高くシクロアリイン・アルギニン・アミノ酸・ポリフェノールなどが豊富で疲労回復やアンチエイジングや免疫力アップ⤴️の効果があり毎日食べてます💪普段からパワー全開ですが益々パワーアップです🌈

子供の頃からオムライス大好きで😍中でもケチャップのオーソドックスなんがバリバリ好きで定期的に食べに行ってます😊こちらのお店のオムライスがまたバキバキ美味しい😋うどんでも中華🥟でも何でも街のオーソドックスなお店が最高ですね🌈

子供の頃から北区で育ってましたので賀茂の野菜🍅🍆🥒は身近にありましたので常に賀茂の野菜食べてました😊中でも賀茂のトマト🍅大好物で😍シーズン待ってました🤗賀茂のトマト🍅は野菜ではなくフルーツの甘味でバリバリ美味しいです😋シーズン短いんで連打で食べます🌈

ジム友💪と食事会行って来ました😊ジム友も色々グループあり今回は筋トレ🏋️仲間で☺️ジム💪の話しや仕事の話しや政治の話し😅等で盛り上がり⤴️食べて飲んで🍻笑って😄楽しい時間過ごせました👍年齢職業バラバラで色んな話し出来てまた勉強になりました🌈また次回も宜しく...

交流戦行って来ました😊試合前は長嶋茂雄さんを偲んで黙とう🙏試合は投手戦で両チーム中々ヒットも出ず進み😅途中石井投手にアクシデントが起きたりで😣延長戦へ😂開幕して何度か観戦行ってますがまだ勝った試合ないのでヤバいかもて思ってましたが🥹劇的サヨナラ勝ち👍バリバリ盛...

地縄張り完了✅しましたんで配置などの打ち合わせからのショールームで仕様の打ち合わせ行いました😊ギリギリまで打ち合わせしてフライト✈️30分前に空港到着でリーソクで飛行機✈️乗り帰って参りました😆スムーズに打ち合わせ出来ましたので建築確認申請して8月くらいから着工して行き...

晩は宮崎来ますと必ず訪れる😊地鶏のお店と釜揚げうどん👍バリバリ美味しくバキバキ安い😆コスパ最強です💪また最後の打ち合わせも頑張ります🌈

テーブルや家具🛌家電の配置などで袖壁の寸法決まって来ますので😊色々回って品物決めたり採寸したりで宮崎の街を走り回りました🚘もうすぐ建築確認申請しますのでスムーズに進めて行きたく思ってます🌈

到着🛬して打ち合わせ前に必ず訪れるうどん屋さんへ😊からの夜ご飯は餃子🥟から焼肉からの〆ラーメン🍜お腹いっぱい🈵なりました👍打ち合わせまだありますので気を抜かず頑張ります🌈

以前宮崎で土地売却のお仕事関わらせて頂き🙇‍♂️今回は建物🏠請負契約で宮崎へ✈️朝は土砂降り☔️でしたが到着🛬すると良い天気☀️無事に請負契約終わり今日は仕様打ち合わせなど行います🌈

ジム💪が休館日ですので近くのスーパー銭湯へ♨️サウナ水風呂連打で何発も入り🥵体バリバリ引き締まりました👍たまにスーパー銭湯♨️行ってゆっくりするのも良いですね🌈

夜は控えめにして昼は好きなもん食べてますので😊大好きな😍唐揚げ定食🍗揚げ物は絶対に外しませんね👍夜は必殺のジム💪でウォーキングからのサウナ♨️でカロリー消費🔥お昼は好きなもん食べてストレスフリーです🌈

所有してますおうち🏠常に綺麗にする事心掛けてベランダ等は良く掃除🧹してますが今回は室内掃除🧹目には見えてませんが生活してなくても埃はありますので掃除機かけてクイックルワイパーで綺麗になりました🤩綺麗になるとスッキリしますね👍良い方向に行く事間違いなしです🌈

東京から朝早くの新幹線🚅で帰って来まして昼からはご依頼頂いてました草むしり🌱楽勝と思ってましたが中々細かいの🌱手強く手こずりましたが綺麗になりスッキリ🤩段々草生える季節になってきましたね😅今所有してます物件更地がないので大丈夫ですが毎年これからの季節草🌱との戦い...

大ファンのサザンがツアー中でチケット🎫発売から全国全て応募しましたが全て撃沈😭小学生の頃からファンで若い頃からツアーは全て行ってましたが今回初撃沈😩でショック受けてましたが😢最終申込みでツアー大千秋楽の東京ドーム🎫ゲット🤩座席も最終やし見にくいとこと思ってました...

帰りは毎回福井蕎麦を食べにちょっと寄り道😊普通の蕎麦と違ってコシがありちょっと太麺でバリバリ美味しい😋大盛りにしましたがまだもう一皿大盛り行けますね👍次回はまた違うお店巡ります🌈

最近季節外れで日本海波が立ち🌊朝一残り波🌊キャッチしに行って来ました😅バリバリ小波ですがそれでも入水🏄‍♂️これから益々暑くなって来て🥵シーズン到来ですのでまた楽しみです🌈

打ち合わせ兼ねてランチ🍣行って来ました😊前半色々話ししてましたので写真撮り忘れました😅昼から食べ過ぎましたので夜はウォーキング🚶からのサウナ♨️でスッキリしました🌈

この季節また珍しく日本海波🌊あるとの事で朝から仕事バリバリやって夕方に到着😅してからすぐ入水🏄‍♂️でまたまたクタクタになりました😆また波立てばちょっとでも行きたく思ってます🌈

晩御飯は白ごはん🍚など食事をあまり取らないようにしてますので朝昼はたべたのガッツリ食べてます😊ランチで大好物のチキンカツ定食バリバリ美味しく😋ボリューム満点💯夜はジムでウォーキング🚶‍♂️からのサウナ♨️食べたいの食べて体動かしてストレスフリー🆓ですね🌈